养生学考研学校 养生学专业

养生学作为一门古老而又充满活力的学科，正在逐渐受到更多人的重视和热爱。养生学涵盖了中医、营养学、运动科学等诸多方面的知识，旨在帮助人们维持健康、预防疾病，实现身心平衡。在考研学校中，养生学专业成为热门选择之一。学生们将在这里接受系统的理论指导和实践培训，了解人体生理机能、中医养生原理、食物营养搭配等知识，并获得相关技能。因此，本校的养生学专业毕业生备受市场欢迎，他们不仅可以从事健康咨询、营养师等职业，也可以成为养生行业的领军人才。除此之外，学校还将为学生提供丰富的实习机会和国际学术交流项目，为他们打造更广阔的职业发展空间。

曲黎敏教授一语道破婚姻真相：“婚姻是违背人性的，95%以上的人生病根源都是夫妻关系不和谐，欲望得不到满足。”此话一出大家面面相觑。简直难以置信！

你在生活中有这种感觉吗？恋爱中的男女还没同居。他们谈古论今，情意绵绵。对方在他们心中占据了大部分的位置。所谓“情人眼里出西施”，看到的都是对方的优点，对方的长相，才华，都让自己倾慕不已。

可一旦相约见了面，就像风筝落了地，又像识得庐山真面目，对方的小毛病呈现在自己面前，以致大煞风景，看到的尽是莲花下面的淤泥。

当代的爱情快速而又流行。流行的背后，更容易放纵自己。放纵会导致感情矛盾和家庭纠纷，进而导致离婚。近年来不断上升的离婚率就是最好的证明——每10对夫妻结婚，就有4-6对离婚。

随着时代的发展，婚姻越来越成为男女之间的枷锁。对此，曲黎敏 教授说:婚姻从一开始就是错的，因为男人和女人想要的是根本不同的东西！

曲黎敏何许人？曲黎敏，1964年出生，中医文化研究者，1987年毕业于北京师范大学中文系。后来在北京中医药大学读研究生，接着任北京中医药大学副教授，教医学古文。她写书，讲课，用简单的语言讲解《黄帝内经》和中医。

而曲黎敏在学习中医的过程中，也发现了这种现象。现代人的生活发生了许多变化，尤其是在情感方面。物质上的富足并没有带来情感上的和谐，精神上的贫乏反而变本加厉，会导致很多疾病。

都说婚姻是爱情的坟墓，没想到婚姻还是病根。事实上，已婚夫妇之间因情感、感受、欲望得不到满足而引起的身体不适，都可以归为曲教授所提到的“情绪病”。

曲教授在《人生沉思录》中写道:婚姻中，男人追求“快感”，女人追求“爱情”。男女追求的出发点不同，所以婚姻中难免会有争吵和矛盾，导致情绪低落，影响身体健康。

曲教授更是语句深刻地指出：现在的人很多病都是情志病，95%的夫妻关系出现问题，都是因为内心欲望得不到满足造成的。

人之所以得病，刚开始都是由于情绪不佳导致经络堵塞。很多疾病都被焦虑所困扰，后悔昨天，叹息明天，担心得不到的烦恼，为没有发生的事情折磨自己。一旦心灵得不到舒展，精神得不到满足，不生病才怪。

对此，曲黎敏教授讲到，做人就是要修心，而修心的本质，就是养生。如果没有一颗积极向上的心态，即便是天空晴朗，你的心也会下着倾盆大雨。

一个男人对家庭的责任，在外面的委屈和压力是一个女人无法想象的。女人在家里面对的琐事，十年如一日的坚持，也应该被男人所理解。

夫妻，是两个完全独立且不同的个体，你不属于我，我也不属于你，更别想着能绝对契合，只能求同存异。所谓的合适与敬爱，只是尊重、接纳和容忍的结果。

要想婚姻生活稳定长久，做丈夫的，要尽到丈夫的责任，做妻子的，要尽到妻子的义务，彼此在生活上互相照顾，才能给婚姻注入灵魂，给家庭带来温度。

曲黎敏说：“在生命的最深处，我和你可能都是绝对的悲观主义者，但这并不妨碍我们积极乐观地活着。正是前者，决定了我们人性及思想的高度，而且也决定了我们快乐生活的内涵和界限。”

和谐的婚姻，其实就是对男女生命最好的滋养。男女的和谐是为了满足生命最本源的需求，是为了熨帖人生。孤寂的心灵，这才是最高的养生境界，最好的养生方法。

曲黎敏深知“爱情和婚姻养生学”的精髓，她活得智慧而精彩。曲黎敏认为：人一定要学会换个角度去思考生活，不要觉得平凡和普通就是平庸和无能。善待遇到的每一个人，去正视普通而平凡的人生，这样的人生，才更有意义。

如果您同样也常常被焦虑、愤懑、压抑、痛苦、悲伤、欲望所困扰，建议您读一读《生命沉思录》，它在帮您学习博大的中医知识的同时，又能给您一份宁静的心。

曲教授将自己30多年从医从教的经验和心得，概括整理在新著《生命沉思录》里，从人类本性出发，从生活层面讲解了常见疾病的防和治，帮助那些走上了“养身歧路”的人，真正理解生命与健康的本质，文笔酣畅，通俗易懂。

书中还有很多精彩的案例，对婚姻、人性、健康、养生等方面进行深入解读。曲教授的文笔轻松，妙语连珠，她用一个个小故事阐明观点，让普通人也能明白中医医理，对生命有更通透的认知。

《生命沉思录》是一本写得极好的书，语言幽默、犀利，所述的道理直指人心，发人深省。曲老师是个大学者，这本书读起来特别过瘾，极好地展现的作者的智慧与觉悟。静深人静读此书的效果更好，此书适合长期阅读。

曲黎敏老师的《生命沉思录》，讲的都是通俗的话，让我们明白为何我们会手指关节痛，为什么脚指头会疼，病因在哪，她说别人都告诉我们方法，而她只告诉我们缘由，授人以鱼不如授人以渔。

如果您需要可以点击图片下方“看一看”入手。

生命沉思录 曲黎敏

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