养生佳品：果泡水除口臭 磨粉治痔疮 搭配槟榔驱虫

这个神奇的果实被誉为“养生佳品”，不仅可以泡水喝来除口臭，还可以磨成粉用来治疗痔疮。更为意外的是，它还可以和槟榔一起服用，有助于驱虫。这种果实富含丰富的营养物质，对人体健康大有裨益。泡水喝的方式能够清新口气、消除口臭，是很多人日常生活中的养生保健方法之一；用磨成粉的方法来治疗痔疮，则成为了许多患者的偏方，受到了广泛的认可。由于其多种功效，这种果实已经被越来越多的人所关注和喜爱，成为了当下备受推崇的养生佳品。

在我国，石榴自古就是“多子多福”的象征，由于它红艳鲜亮，常被选作礼品而馈赠亲朋好友，而陕西临潼的石榴更是位居全国石榴的首位，历来就是进贡朝廷的佳品。

石榴含有膳食纤维、硫胺素、核黄素、维生素以及钙、铁、钠、钾等多种微量元素。其中维生素C的含量很高，比苹果还要高出1～2倍。它的蛋白质以及脂肪的含量很少，果实一般都是去皮鲜吃。

经常吃些石榴可以补充人体所需的多种营养元素，可以保护眼睛，还可以起到一定的美容养颜的效果。不仅如此，石榴还可以有效地抵抗细菌和病毒，阻止它们的滋生，而且对于防治癌症以及一些皮肤疾病都能起到很好的疗效。

石榴可以调整心脏的跳动频率、软化血管，可以有效地防止动脉硬化的发生，并且还可以补充气血，使身体更加健康。

石榴在补充人体的热量以及能量的同时并不增加身体其他方面的负担，它含有的维生素B和维生素C以及一些矿物质元素，可以补充人体缺失的营养物质。

石榴里含有的有机酸以及叶酸等物质可以起到保健的作用。另外，石榴还具有很好的抗氧化的作用，它含有的鞣花酸能够滋养细胞，使其不受到环境里的污染或者一些辐射的伤害，能够延缓衰老。

一般吃石榴时都是鲜食，去掉外面的皮，连带它的籽一起嚼烂之后咽下去，可以治疗消化不良，能够生津开胃。

取一个酸石榴，剥去外皮之后连籽打碎，准备好一杯开水，将石榴浸泡在开水里，然后过滤，凉凉之后含在嘴里漱口，一天三次，对于去除口臭以及缓解咽喉疼痛都有一定的效果。

把石榴烧成炭以后存性，再研磨成细粉末，加入适量的白砂糖搅拌，用温开水冲泡以后每天早晚各一杯，可以有效地治疗大便出血以及痔疮。

人们在吃石榴的时候总是习惯将石榴皮扔掉，其实石榴皮里含有着很丰富的药用成分，是不错的药材，能够入大肠、肾二经，具有驱虫、止泻的作用。

石榴适合口干舌燥以及腹痛腹泻、扁桃体发炎的患者食用；不适合便秘、尿道发炎以及糖尿病患者食用。

石榴不要与西红柿、西瓜、螃蟹或者土豆一起食用。当与土豆误食之后，可以用韭菜泡水后喝下去，能够消除毒素。

石榴皮具有驱虫的作用。选取新鲜的石榴皮和槟榔，以2∶1的比例一起煎服，能够治疗蛔虫病以及绦虫病。选取3个石榴，将它们的皮剥下后在一个盛有温水的碗里浸泡12个小时，然后过滤，将原有的汁煎成小半碗，早晨起床后空腹喝一半，半个小时之后再喝完另一半，对于驱除绦虫有一定的帮助作用。

朋友们，你们学会了吗？

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