【消肿利胆•养生】岁月催人老 开心最重要

渐行渐远的时光，把人的年轮洗涤的越来越少，蓦然回首，无论曾经有过多少经历，岁月留下多少的美好，都已成了过去，剩下的是日渐成熟的心和憔悴的容颜，让人唏嘘。

光阴无情，我们都是匆匆的赶路人，回头想一想，生命如此短，时间真的有限，既然岁月留不住，不如开心过好每一天；既然无处可逃，不如微笑释然，用平和的心态清心寡欲，善待眼前，过好剩下的日子，才是首选。

岁月催人老，开心真的很重要。活着，最重要的就是有个好心情，因为生活不可能像我们想象的那样尽善尽美，也不可能总是顺风顺水，现实总会有这样或那样的烦恼，这是自然现象，谁也阻挡不了。

既然人生没有彩排，那我们就该有个好心态，来善待自己的心，善待身边的事和人，学会知足，放下，原谅，珍惜。只有这样，在年复年，日赴日的岁月里，待有一天回忆起那些曾经牵手一起走过的人，一起经历过的事，路过的每一片风景，才能问心无愧的说，这一生，没白活一回！

人生如过客，生命是一趟有去无回的旅行，时光的渡口，没有什么可以永垂不朽，所以我们一定要且行且珍惜，把事情看得远一点，看得透一点，看得淡一点；把生命中的每一天，都看做是生命中最后的一个日子来过，那么生活，就会让你有紧迫感，就不会去任意挥霍。

许多的许多，不要等到失去了，才想起拥有时的美好；不要等到老眼昏花走不动了，才知道平淡健康是多么的重要！要知道时间有去无回，每一个人都值得善待，每一寸光阴都很珍贵！

人生坎坷崎岖，它的完整性是由每个阶段组成，缺少任何一个环节都会是人生中的欠缺。所以，我们要以积极乐观的态度来适应这个社会，只有积极的适应，才能活得快乐轻松。

生活平凡平淡，悲喜交织，有时候想要保全日子的平稳，就要妥协，就要静下心来安于现状，做到自我反省，好好生活，只有认真过好每一天，学会释然，生活方能快乐从容；只有懂得珍惜眼前，便是最好的安暖。你若慈悲，生活就会充满欣慰。

剩下的日子越过越少，简单快乐便好！不管你是平庸，还是富贵，只要活得坦然、平和，任花开花落，风轻云淡，不再去为够不着的累心，收一份时光的安暖，与快乐相依相伴。

即便生命还存有风雨，也会心怀一份从容淡定，将开心的种子种植于心田；即使岁月沧桑，容颜蜕变，也要拥一份素淡高雅的心境，珍惜眼前的美好，携阳光同行！因为岁月催人老，开心真的很重要！

作者：雅致

来源：百草园书店

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