苹果静息能量是什么

基础代谢。

静息能量就是指的基础代谢，苹果iwatch上对该称呼进行了改变，于是变成了静息能量，它是指的人在完全放松的状态下，测量静息心率，然后通过软件计算的方式得出基础代谢，由于其是计算所得，并非实际测量代谢能量的消耗，所以其准确性存在疑问。