康老师

芥菜炖鱼的做法

2015-06-20 08:03:43
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原料:咸菜疙瘩 鲫鱼 葱 姜 蒜 辣椒 八角 料酒 酱油 醋鸡精

做法:将咸菜疙瘩,切片或切条,清洗两遍,铺在锅底,把鱼铺在上面,放入葱 姜 蒜 辣椒 八角料酒加酱油少许,醋,水,大火烧开后慢火炖半个小时,放鸡精出锅

注:可以举一反三的把咸菜疙瘩换成其它咸菜,做时不要放盐就行。咸菜太咸就要用清水泡泡再用。

芥菜炖鱼的做法

1/6 海鱼洗干净擦干水分放入油锅里煎。

2/6 一边煎至金黄色后翻过另一边继续煎,同时把姜丝也放入。

3/6 然后加入一大碗清水煮沸。

4/6 当汤煮至奶白时,加入味噌汤块起继续煮。

5/6 汤块煮化后把切成段的芥菜放入大火煮。

6/6 芥菜煮软之后放少许盐、胡椒粉以及葱花即可熄火。

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