康老师

DIY营养的意式香浓菜汤

2015-12-31 03:08:16
相关推荐

生活是需要不断发现的,育儿知识也是靠不断积累经验的。今天小编要向大家介绍DIY营养的意式香浓菜汤,感兴趣的朋友赶紧看过来了解了解!

如果宝宝胃口不好的话,妈妈们可以尝试自己在家跟宝宝一起DIY一款西式汤来开开宝宝的胃哦,这款意式香浓汤不仅是看着美味,还很营养哦,做法就在下面了,妈妈们和宝宝动手吧。

这是一款适合中国胃的西式汤,很好喝,尤其是配着硬邦邦的面包,泡在里面吃。

食材明细

培根三片土豆一个圣女果八个芹菜 一棵杂菜 一把红腰豆 一把洋葱 半个()大蒜 五瓣黄油 15克盐 一茶匙胡椒粉 茶匙

制作步骤

1. 原料图。红腰豆泡一夜。

2. 土豆切丁,加一碗水打成泥。洋葱蒜切末,芹菜培根切丁,圣女果切两半。

3. 锅里融化黄油,小火把洋葱蒜炒香。

4. 放入培根,炒出油,放入杂菜,小番茄,腰豆炒均匀。

5. 倒入土豆泥,一碗牛肉汤或者骨头汤。大火煮开,调入盐,胡椒粉小火熬煮到腰豆软(不要烂),汤汁成茄汁色。

6. 汤汁浓郁后,加入芹菜大火煮开即可。小贴士

1,这个汤浓郁就是土豆泥的作用。特别香浓好喝。

2,没有高汤就用水或者浓汤宝,或者鲜鸡汁等代替,我觉得只用水也很好喝的。

3,红腰豆可以用红豆代替,但是记住一定要提前泡软。不然很难煮。

育儿相关推荐

新生儿的育儿方式

宝宝夜间哭闹怎么办

怎样给宝宝退烧

宝宝拉肚子怎么办

宝宝鼻塞流鼻涕快速解决偏方

宝宝咳嗽怎么治疗

宝宝断奶了不妨吃这些

宝宝吃奶粉上火怎么办

宝宝呕吐是什么原因

宝宝缺钙吃什么好

宝宝营养不良吃什么好

宝宝衣服上的奶渍怎么洗

阅读剩余内容
网友评论
相关阅读
小编推荐