一字马是什么衣服

一字马不是衣服，它说的是一种锻炼的形体姿势。在体操或者是。锻炼舞蹈中的一字马是指两条腿，无论是竖劈还是横劈叉都能做到一条线，我们把这种姿势称为一字马。

还有的人可以站立着搬起一条腿，直接立到头顶。这种也称为一字马。再比如，人靠墙站立，抬腿能够贴近墙壁。也可以称为一字马。