康老师

鲈鱼怎么做火锅好吃阿米

2018-04-29 10:07:05
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将鲈鱼洗干净,肚子里塞上香葱,姜片,待用

2、将葱姜蒜,洋葱切碎,准备八角,花椒待用

3、将豆芽洗干净,放入锅里,然后上面撒上香葱,待用

4、将千张洗干净,切丝,放入芽菜上边,待用

5、将红薯洗干净,平铺在千张上边,待用

6、另起锅,等油开了,放入切好的配料,炒出香味

7、等配料炒好,将洗干净的鱼放入锅里,油煎至两面金黄

8、等鱼两面金黄以后,放入老抽,翻炒至两面均匀上色

9、等老抽均匀上色以后,用刀将鱼背划几道,撒上花椒,八角继续翻炒

10、等鱼均匀上色以后,放入水,没过鱼,炖一会

11、等鱼烧好了,倒入之前准备好的锅里面,加水,加大红袍,炖一会

12、等水烧开了,菜熟了,就可以开吃了

烹饪小贴士:

鱼最好是开始在刀背上边划几道,可以更好的入味道。你也可以准备其他的素菜或者肉,等鱼和菜吃完了,还可以涮其他的菜和肉

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