剖腹产后如何坐月子剖腹产后的注意事项
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对多数人来说分娩是神秘的,但对准妈妈来说分娩是既兴奋又害怕紧张的,分娩有很多知识也是我们必须了解的,准妈妈们可以跟着一起来看看剖腹产后如何坐月子?剖腹产后的注意事项。
剖腹产后要如何坐月子呢?正确的坐月子可以帮助新妈妈有效的恢复体力和身体,尤其是剖腹产后坐月子就要更加精细了。下面小编就来介绍剖腹产坐月子的原则和禁忌。
剖腹产后坐月子的原则
1、大量补充水份。剖腹产产妇应该在月子期间喝大量的水。这不仅是预防便秘也是有利于哺乳。
2、护理伤口。产后尽量不要有大动作,就算是咳嗽或笑的时候也应该用手撑住伤口或用枕头顶住你的胃,你的疼痛感就会减轻。特别是应该好好护理伤口预防感染。如果发现有发烧、红肿等迹象应该马上就诊。
3、细心观察恶露。产后都会出现很多阴道分泌物。但是随着时间的推移,恶露的数量会有所减少。颜色应该从鲜红色逐渐变为粉红色,然后是黄白色。细查恶露是剖腹产产妇必做的功课,如果发现恶露有异常应该马上就诊。
4、衣着要宽松。产妇应该选择大一号的系带子的内裤或平脚内裤。
5、可做适量的运动。术后6~8周的时候,可以开始做一些中度运动量的活动,但一定要得到医生认可才可以进行。要恢复到原来的身体状况可能需要几个月的时间。
6、产后应该避孕。产后如果感觉良好可以在4~6周恢复性生活,但是,剖腹产的产妇不适合立即怀孕。所以在产后如果要进行性生活一定要做好避孕措施。
除了以上6点原则外,剖腹产后坐月子还有哪些禁忌呢?
剖腹产后坐月子的禁忌
1、不宜平卧:手术后麻醉药作用消失,产妇伤口感到疼痛,而平卧位对子宫收缩疼痛最敏感,故应采取侧卧位,使身体和床成20-30度角,将被子或毛毯垫在背后,以减轻身体移动时对切口的震动和牵拉痛。
2、不宜静卧:术后知觉恢复后,就应该进行肢体活动,24小时后应该练习翻身、坐起,并下床慢慢活动,这样能增强胃肠蠕动,尽早排气,还可预防肠粘连及血栓形成而引起其它部位的栓塞。
3、不宜过饱:剖腹手术后多食,会导致腹胀,腹压增高,不得于康复。所以,术后6小时内应禁食,以后逐步增加食量。
4、及时排便:剖腹产后,由于疼痛致使腹部不敢用力,大小便不能及时排泄,易造成尿潴留和大便秘结,故术后产妇应按平时习惯及时大小便。
剖腹产后如何坐月子?为了妈妈的健康,要牢记以上事项哦。
剖腹产如何坐月子?与顺产的产妇不同,剖腹产产妇产后恢复的时间更长,坐月子时也需要更加精心。
剖腹产如何坐月子?
剖腹产后请人帮忙
从医院回到家后,没有了医生和护士的帮助,你需要请你的父母、公婆、其他亲戚来帮助你坐月子。
剖腹产后坚持服药
如果你出院的时候,医生给你开了在家吃的药物,你要坚持吃,不要一回家就停止服药。
剖腹产后大量喝水
坐月子期间,你要大量喝水,以免发生便秘,同时,这也有利于你哺乳。
剖腹产后穿大号内裤
选择大一号的系带子的内裤或平脚内裤,可能会让你的伤口感觉更舒服。
剖腹产后注意卫生
你要特别注意产后的清洁卫生,特别是如果你是在夏天坐月子的话,这一点就更加重要。
剖腹产后保护伤口
1、伤口要勤换药,保持伤口和周围清洁干爽。
2、休息时最好采取侧卧微屈体位,以减少腹壁张力。
剖腹产后观察恶露
你的阴道出血和分泌物应该会逐渐减少,尽管恶露可能会持续近6周的时间。
剖腹产后不要负重
剖腹产产妇产后不要提举任何重物。
剖腹产后注意饮食
做剖腹产的产妇,因为失血多,在饮食上要多吃一些补气血的食物,尽早恢复健康。
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