龙眼的功效与作用

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1、龙眼的功效和作用 1养血安神龙眼，性味甘平，入脾，经心，有补心脾养血安神功效，对食欲不振，失眠键忘，浮肿有疗效 2益智宁心龙眼食品以荔枝为贵，而滋益则龙眼为良龙眼果肉性甘，微温补心益气，开胃健。

2、1益智养心 新鲜龙眼是一种能抑制养心，补血安神的水果，它含有的天然果糖和多种微量元素，能直接作用于人类的大脑和心脏，能缓解人类的神经衰弱也能减少心慌心悸以及心梗等常见心脏病发生2补血养血 新鲜龙眼是一种难得的。

3、龙眼肉可降血脂，增加冠状动脉血流量对与衰老过程有密切关系的黄素蛋白脑B型单胺氧化酶MAOB有较强的抑制作用 龙眼有什么营养和功效3 常吃龙眼，对身体有3个好处，但3类人要慎重 龙眼的营养价值 龙眼，别名又叫做桂圆。

4、1养血安神龙眼，性味甘平，入脾，经心，有补心脾养血安神功效，对食欲不振，失眠键忘，浮肿有疗效2益智宁心龙眼食品以荔枝为贵，而滋益则龙眼为良龙眼果肉性甘，微温补心益气，开胃健脾，养血安神有滋补强壮。

5、1益气补血，增强记忆桂圆龙眼干含丰富的葡萄糖蔗糖及蛋白质等，含铁量也较高，可在提高热能补充营养的同时，又能促进血红蛋白再生以补血实验研究发现，桂圆肉龙眼干除对全身有补益作用外，对脑细胞特别有益。

6、1龙眼肉含有蛋白质脂肪糖类有机酸粗纤维及多种维生素及矿物质等，有补血安神，健脑益智，补养心脾的功效2龙眼肉性温，有开胃益脾养血安神补虚长智还有补益作用，对病后需要调养及体质虚弱的人有。

7、功效与作用 减轻疲劳安心宁神补血养气 桂圆主要产于我国福建广东，新鲜的桂圆肉质极嫩，汁多甜蜜，美味可口，且富含维生素和磷质，有益气补血安神定志的作用，对病后需要调养及体质虚弱的人也有辅助疗效桂圆具有减轻。

8、龙眼不像荔枝，荔枝性热，而龙眼性温，而且还是药物的产品，它具有滋阴补肾润肤美容等功效4预防肿瘤抗衰老作用 龙眼中含有的蛋白质有机酸粗纤维等，它可以提高抗氧化酶的活性，因此对抗衰老有一定的作用，而且。

9、3滋阴补肾润肤美容 龙眼不像荔枝，荔枝性热，而龙眼性温，而且还是药物的产品，它具有滋阴补肾润肤美容等功效4预防肿瘤抗衰老作用 龙眼中含有的蛋白质有机酸粗纤维等，它可以提高抗氧化酶的活性，因此对抗。

10、2营养价值 龙眼在提高热能补充营养的同时可以促进血红蛋白的再生，可以起到补血的效果，对身体起到补益的作用，还具有增强记忆，消除疲劳的功效龙眼具有补心脾，益气血，健脾胃，养肌肉的作用，可起到美容延年益寿的。

11、3龙眼肉配鸦胆子 龙眼肉有养血益脾的功效，鸦胆子能凉血解毒止痢两药合 用，能减少鸦胆子对胃肠的刺激，减弱恶心呕吐胸闷腹痛等不良反应，适用于热毒痢疾4龙眼肉配百合 龙眼肉能养血安神，百合能清心安神两药合用。

12、龙眼的主要功效有哪些1 1龙眼的主要功效延缓衰老 通过实践证明，龙眼具有补脑汁，振奋精神的功效，而且常食无副作用我国现代医学研究证明，龙眼富含多种维生素，是真正的绿色最佳食品，具有补脑健身的作用，是治疗贫血。

13、龙眼的功效与作用 龙眼的功效与作用，在生活中，很多人都喜欢吃龙眼，觉得它味道甘甜又多汁，虽然吃起来比较麻烦，但是为了美食这些都是小事，龙眼也有很多品种，有的核大，有的核小，下面是龙眼的功效与作用龙眼的功效与。

14、吃龙眼有什么好处1 1养颜护肤增强皮肤张力消除皱纹的功效2提高免疫力蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素，为构成白血球和抗体的主要成份3养血安胎龙眼含铁及维生素比较多，可减轻宫缩及下垂感，对于。

15、龙眼肉是什么？相信大家应该都很熟悉吧但是龙眼吃多了会有副作用吗？龙眼肉是新鲜的龙眼晒干加工而成的，具有非常好的滋补功效，是我们生活中比较常见的滋补食材那么你们知道经常食用龙眼的功效与作用是什么吗？龙眼和桂圆的。

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