高原地区消耗能量大吗
2021-03-31 分类：百科
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先说结论，高原地区消耗的能量非常的大，高原地区由于海拔较高，气压较低，因此，氧气含量较少，到了高原上，人的消耗量和需氧量是平原地区的3倍，人们需要更多的能量来维持体力，以吸收高原上稀薄的空气，能够维持体内的氧气需求供应量。
高原地区消耗能量大吗
高原地区消耗能量大。
因为高原较平原空气密度低，空气含氧量达不到平原地区的水平，常住平原地区的人如果去高原旅游的话，会有一些不适感。体力下降是一个比较明显的，因为高原的空气含氧量不能满足身体所需。
在高原地区能量消耗较多，应该补充一些维生素，氨基酸，微量元素等等，平时吃饭供给的能量，远不够消耗的能量
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