龙记山城汤圆热量

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1、龙记山城汤圆热量在250大卡

2、步骤

1、将糯米粉用温水揉和成面团，将糯米团捏成一小块，将调好的红糖花生馅料一个个的放入里面。

2、就像包包子一样的做法，不过要揉成圆形，还可以适当放一些黑芝麻。

3、汤圆皮越薄越好吃，所以包的时候不要把皮弄的太厚

4、煮锅中烧开水后放入汤圆，适当放入一些枸杞一同煮，使味道更加香甜，煮大概15分钟，等到汤圆都浮起来即可出锅。

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