高帮鞋磨脚踝怎样处理解决

1、用热毛巾热敷磨脚的地方，待鞋面软化后用锤子敲打。

2、将报纸捏成团，然后在报纸上稍微洒一点水，再将报纸团放入鞋中，等待一晚即可。

3、将湿毛巾包裹在磨脚处，然后用吹风机的热风对着鞋子磨脚处吹，让磨脚处变柔软。

4、如果是因为鞋子小而磨脚的，可以将撑鞋器放到鞋子里。

高帮鞋磨脚踝怎样处理解决

1、贴创可贴

穿鞋子之前，先在脚踝或袜子外面贴一张创可贴，主要就是贴在鞋帮和脚脖子容易摩擦到的地方，减少它直接磨损皮肤的机会，就能减少脚踝被磨破皮的可能，穿一段时间合脚以后，这种问题就会得到缓解。

2、穿厚长袜

如果高帮磨自己的脚脖子，不要穿短袜或船袜，可以选择长筒袜，且厚度要稍稍厚一些，这样就可以保护脚踝了，而且它也不用担心鞋子不好搭配，通过不断磨合来减轻磨脚的问题，比创可贴其实更好用。

3、换鞋款

高帮容易磨脚有很大一部分原因是脚踝比较低，而帮口又比较高，经常和脚脖子碰到一起自然就容易磨脚，解决办法其实很简单，换中帮和低帮的，不要让脚踝一直和帮口触碰到就能彻底解决这个问题。