姜茶什么季节喝好

2022-08-04 08:33:38

寒凉体质最大特点就是一年四季都怕冷，手和脚摸上去是凉的，身上有些地方会容易痛，比如腿或者肚子会痛，而且是冷痛，觉得冰凉冰凉那种姜茶最好是上午时间喝，不要超过中午因为姜适合在早上吃，下午和晚上不适合。

当然特殊情况下秋天和冬天也是非常好的，春夏天喝红糖姜茶是因为可以促进阳气的生发和生长，一天当中的春天是早晨的3点到9点，夏天是9点到11点也就是说，早上最好，下午到下午也可以，晚上不可以喝。