素食家常汤饭:不放肉的美味做法分享
2022-12-07 20:20:15
食材
米适量、青菜适量、花蛤适量、油适量,葱花适量,姜末适量,蒜末适量
1、把米、青菜、花蛤、洗干净.然后用水把米浸泡一会儿.
2、排骨洗净后,,放足水以盖住排骨以上,后放盐、料酒、生姜煮成汤.
3、锅里烧热放入少许油,葱花姜末蒜末炒香,倒入碗里备用.
4、把泡好的米和排骨汤倒入锅中煮开,后放入花蛤.
5、快熟了的时候了放入青菜、鸡精、盐、十三香和炒好了油倒入里面,调味合适后即可出锅了.
6、美味又好吃的汤饭的家常做法不放肉完成开吃了。
汤饭的家常做法不放肉
食材:
米饭100g
西红柿200g
白菜100g
方法步骤:
1、准备好米饭100g备用
2、将白菜心洗净切好备用
3、将西红柿洗净后切成小块备用
4、在锅中放入适量油
5、将白菜倒入油中
6、迅速翻炒一会,让白菜变蔫
7、加入适量水,倒入米饭的西红柿
8、煮一会,让米饭煮入味
9、美味的汤饭就做好了。
汤饭的家常做法不放肉
配料,大米,土豆,咖喱,红萝卜,蘑菇,洋葱等。
做法,大米蒸熟。然后锅里放水,加咖喱,其它配料一起放入,炒熟,放入米饭,即可。
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