愉悦身心：释放情绪的小差旅程

给心情开个小差的意思是，不能总沉溺在一个情绪中，所以偶尔在你心情低落的时候可以想一些快乐的事情也就是说给心情开个小差，这样也可以让自己特别的放松在工作中开小差不专心的意思到了心情这里我们可以引用一下，不要让自己一味沉浸在一个情绪的