中医文化与养生：关爱健康 呵护生命 善待自己健康知识讲座在甘州区北街街道展开

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甘州区北街街道开展“关爱健康+呵护生命+善待自己—中医文化与养生”健康知识讲座，旨在为居民提供全面的健康知识，并倡导中医文化与养生相结合的生活方式。讲座包括中医养生理论、膳食调养、中草药保健等内容，通过专业中医师的讲解使居民了解中医养生的基本原则和方法。同时，讲座还将传授健康保健的基本常识，包括日常生活中的健康小常识、预防疾病的方法等，以帮助居民树立健康意识，提高健康素养。通过此举，希望能够引领居民养成良好的生活习惯，增强自我保健能力，促进身心健康，构建和谐社区。

甘州融媒讯随着生活水平的提高，现在的人们已越来越重视健康和养生。为了让广大居民朋友养成良好的生活习惯，拥有一个健康的身体，近日，甘州区北街街道特邀请甘州区妇幼保健院专业医师开展了以“关爱健康 呵护生命 善待自己—中医文化与养生”为主题的健康知识讲座。

医师结合多年的行医经验和扎实的理论基础，以通俗易懂的语言，向参加讲座的居民朋友们介绍了中医和西医的差别、中医的优势、中医养生的内容和方法等，展示了中国传统疗法的操作如：艾灸、拔罐、刮痧等群众易于接受且行之有效的养生方法。讲座现场气氛活跃，听课的居民多次报以热烈的掌声。

此次健康知识讲座，不仅增加了辖区居民对中医养生知识的了解，还提高了居民的自我养生意识，让参加讲座的居民受益匪浅。

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