舔屏！沪上24所小学＋幼儿园菜单一览！四海美食一应俱全 搭配均衡还养生
本文将为大家介绍上海市24所小学和幼儿园的菜单，其中包括各种精美的美食，从四海美食到健康饮食，涵盖丰富的口味和营养搭配。这些菜单不仅可以满足孩子们的味蕾需求，还注重均衡营养和养生概念，符合日常生活所需的营养要求。在这些菜单中，不仅有各种色香味俱全的美食，还有搭配得当的餐点组合，为孩子们提供了丰富多样的选择。无论是热菜、凉菜还是主食点心，都能让人垂涎欲滴，真可谓“舔屏”！本文将带您一览这些小学和幼儿园的美食盛宴，让您感受到饮食文化的多样性，同时也了解到健康饮食对孩子成长的重要性。
导语
最近大家是不是明显感觉到了秋天的气息？冷空气来袭，家长朋友们除了关心孩子的学习情况，一定也很关心自家宝宝在学校吃的好不好！
今天指导君就给大家整理了24所餐食不错的幼儿园和小学的最新菜单，快来看看哪个学校的餐食最营养美味吧！
幼儿园篇
01、浦东新区东旭幼儿园
园所等级：公办一级园
园所地址：浦东新区莱阳路1418号
图片来源：东旭幼儿园官方公众号
东旭幼儿园包含一餐两点，午餐有汤和水果，搭配营养丰富的主食和菜。以米饭为主，偶尔换用面食。食材搭配符合国家提倡的“多鱼少红肉”。
早餐的果珍和午餐的水果，在宝宝喜欢的同时，提供了不错的维生素补充。
02、浦东新区惠立幼儿园
园所等级：二级民办园
园所地址：浦东新区桐晚路 215 号
一周食谱：
03、静安区南西幼儿园
园所等级：示范园
园所地址：静安区武定西路1488号
一周食谱：
04、徐汇区柳营新村幼儿园
园所等级：公办一级园
园所地址：柳营路309弄33号
园所提供早点、午餐和点心。午餐换用小米饭、红豆饭、黄金糕等丰富的主食；同时将蔬菜做成地三鲜、素什锦等可口的形式，丰富了营养的同时，让挑食的孩子爱上吃饭。
值得注意的是，园所提供的点心，如豆浆蛋糕、蒸蛋糕、鱼片粥、水果羹等，也都是精心设计，用健康的食材和烹饪方式制作的。
一周食谱：
图片来源：柳营新村幼儿园官方公众号
图片来源：柳营新村幼儿园官方公众号
05、徐汇区汇霖幼儿园
园所等级：公办一级园
园所地址：（吴中园）吴中东路500弄67号；（钦州园）钦州北路898号
图片来源：汇霖幼儿园官方公众号
汇霖幼儿园包含午餐和午点，三菜一汤，菜品富有江浙特色。葱油饼、糖醋排条、葱油馄饨、茭白肉丝……满足宝宝的“上海胃”。午点包含西米露、黑米粥、奶酪棒等多样选择，可以说很丰富了！菜谱由专业营养师搭配，还会定期给家长们推荐简单营养的菜谱，方便家长们在家照顾宝宝。
针对体弱的宝宝，园所也配备牛肉片、豆干、鸡翅根等优质蛋白质补充，家长完全不用担心营养问题！
06、徐汇区机关建国幼儿园
园所等级：公办示范园
园所地址：徐汇区建国西路570号；安亭路112号
图片来源：机关建国幼儿园官方公众号
园所包含一餐两点，以家常菜为主。午餐包含饭食+一种深受儿童喜爱的甜包子，配菜营养配比均衡，且做法健康，适合幼儿食用。早餐是标配的牛奶和饼干，补充蛋白质和碳水需求，让孩子一个早上精力满满！每周还有主题自助餐，简章太丰富了！
园所针对蛋过敏、河鲜过敏、豆制品过敏、茄汁过敏、坚果等不同种类过敏的孩子配备了特别的餐食，可以说非常细腻周到。
07、徐汇区益思幼儿园
园所等级：公办一级园
园所地址：田林九村6号（东园） 宜山路701弄53号（西园）
园所提供一餐两点。午餐主食每日更换，糙米饭、小米饭、紫薯馒头、小花卷应有尽有。肉类以牛肉、禽类、豆制品为主，还有做法多样的美味蔬菜，符合健康饮食的倡导。
早餐有牛奶和每天不重样的饼干，午点更是有牛角包、核桃蛋糕、荞麦面、刀切等来自各地的多样化菜谱，是不是非常丰富？
08、长宁实验幼儿园
园所等级：示范园
园所地址：长宁区云雾山路135号
09、嘉定实验幼儿园
园所等级：示范园
园所地址：嘉定区永新路616号（总部）、宝慧路200号（分部）
一周食谱：
10、松江区嘉德宝幼儿园
园所等级：民办二级园
园所地址：松江区新桥镇莘砖公路553、551、549、547、545、543号1-2层
图片来源：嘉德宝幼儿园官方公众号
餐食包含早点、午餐和下午茶。正餐营养搭配均衡，以白米饭为主，每天配有不同种类的营养汤，食材丰富，清淡又美味！
早点是人气小零食+光明优倍奶的黄金搭档，孩子喜欢，家长也放心。
11、松江区荣乐幼儿园
园所等级：示范园
园所地址：松江区荣乐四村49号（总部）；松江区人乐一村14幢45号（分部）。
一周食谱：
12、青浦区佳佳幼儿园
园所等级：公办示范园
园所地址：青浦区华科路768号
图片来源：佳佳幼儿园官方公众号
佳佳幼儿园的伙食分为早点+午餐+午点，以中餐为主，口味较清淡，会根据季节特点增加滋补食材，做到美味又养生。
园所还会为过敏儿童、回族儿童、体型不同的儿童设置不同的关爱菜，可以说非常贴心了！
13、宝山区徐悲鸿艺术幼儿园
园所等级：民办示范园
园所地址：宝山区高境一村112号
图片来源：徐悲鸿艺术幼儿园官方公众号
餐食包含早点+午餐+午点+水果。中餐为主，排盘精致好看，每天不重样的主食搭配，配上缤纷多样的甜点水果，深受小朋友喜爱。
幼儿园还会搭配面点、米饭两种主食选择，不论来自南方哈还是北方的宝宝，都能够很好地适应。
14、青浦区世界外国语幼儿园
园所等级：民办二级园
园所地址：青浦区徐泾镇潘文路639号
图片来源：世界外国语幼儿园官方公众号
打着“外国语”招牌的青浦世幼，连伙食上都贯彻着“中西结合”的特色。来自扬州的狮子头和素鸭卷、来自意大利的通心粉和黑松露烩饭，来自广东的白灼菜心……孩子在幼儿园就能品尝到五湖四海的美食。餐点外观也设计成了可爱的造型，视觉味觉双重享受！
园所同样为过敏儿和体弱儿精心准备了丰富的替代菜谱，保障营养均衡的同时，能看到园所满满的用心。
15、青浦区徐和路幼儿园
园所等级：公办未定
园所地址：青浦区徐泾镇徐和路55号
图片来源：徐和路幼儿园官方公众号
徐河路幼儿园的伙食包含一餐两点，口味比较符合江浙地区偏好。四喜馄饨、洋葱鳝丝等很有地方特色。午点包含水果和甜点，每天早点都配有孩子们喜爱的小零食和滋补糖水。园所还会根据时令和季节的变化安排适合幼儿园的餐食，符合不同天气的营养需求！
对过敏体质的宝宝也有额外的增减菜谱，美味又营养！
小学篇
16、闸北实验小学
学校地址：大宁校区：大宁路670号；龙盛校区：老沪太路399号；明德校区：老沪太路218号；洛东校区：普善路818号
闸北实验小学的午餐种类十分丰富，五菜一汤，荤素搭配得当。看菜单就能感觉到十分科学营养！中西菜式混合，包括五彩番茄鱼、俄罗斯炒牛肉等，蛋白质切换也十分多样，保证小朋友们每天都能吃到新鲜的菜品。
一周食谱：
图片来源：闸北实验小学官网
17、静教院附校
学校地址：江宁路688号
静教院的餐食味道据说还是很不错的！
一周食谱：
18、汇师小学
学校地址：文定路170号
汇师小学的午餐一般是三荤一素，搭配十分均衡，比较偏家常菜，采用碳水+蛋白质+蔬菜的组合科学合理。每天的菜单都不一样，基本都有硬菜，口味丰富，可以让小朋友每天吃不腻！
一周食谱：
图片来源：汇师小学官网
19、向阳小学
学校地址：襄阳南路388弄15号
向阳小学的餐食可谓是丰盛！学校还会为学生切换主食，把米饭换成田园炒饭、蛋炒饭、越南炒饭的形式，基本上连主食都不重样！菜式搭配也很讲究，时令蔬菜是每天菜单中必不可少的一部分。汤食看起来也很诱人，包括肉糜海带汤，鸡茸粟米羹，紫菜鱼丸汤、咖喱牛肉粉丝汤等。更特别的是，向阳小学公布的每周菜单上还附有原料、操作要点和营养成分！可以说十分用心啦！
20、师三附属实验学校
学校地址：徐汇区三江路310号
师三老师学生菜单是分开的，不过都是营养搭配，选择多多！
一周食谱：
21、上海小学
学校地址：上中路200号
樱花果木烤翅，听起来就像颜值又高又美味的佳肴！
一周食谱：
22、复旦第二附属学校
学校地址：恒学路100号（江湾校区）；政修路130号（邯郸校区）
复旦第二附属学校这份食谱一看就是学校专门为学生制定的特色菜单！虽然菜式偏中式，但每天供应的菜品种类十分丰富，荤菜分为大荤、小荤两大类，还有素菜和健康的杂粮！
一周食谱：
图片来源：复旦第二附属学校官网
23、莘光学校
学校地址：闵行区雅致路18号
莘光学校小学部的菜单也是每天都不重样！四菜一汤的模式，荤素搭配，营养均衡，就连荤素也分主次。还包括一些特色菜式，如斗彩鸡块、龟兔包等。像土豆山药肉片、小排黄豆汤不仅营养丰富，还有和胃健脾的功效，学校也是非常为小朋友们的身体着想！
24、七宝实验小学
学校地址：漕宝路1467弄4区64号
七宝实小的主食大多是米饭，有家长表示孩子也想吃面哈哈~
一周食谱：
看了这么多餐食不错的学校，你最喜欢哪家的呢？你家孩子的伙食如何？欢迎来评论区告诉指导君哦~
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