女人中秋养生 这8个孔 给身体注入阳气 烘干寒与湿 通调妇科病！

“女人中秋养生+这8个孔+给身体注入阳气+烘干寒与湿+通调妇科病！”专题致力于探讨女性在中秋节期间的养生之道。中医养生理论认为，中秋时节气渐寒，女性身体容易受到湿寒之邪的侵袭，因此需特别关注身体的保健。本专题共介绍了养生的八个重要孔穴，通过按摩和针灸等方法，给身体注入阳气，烘干寒湿，增强免疫力，预防妇科疾病的发生。同时，还提供了食疗和运动等方面的建议，帮助女性朋友在中秋期间保持身体健康。通过本专题的指导，女性朋友们可以更好地应对中秋时节的健康挑战，保持身体的平衡和健康。

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古人云： 宁医十男子，不医一妇人！古代中医说：“宁医十男子，不医一妇人”，一言道尽女人的辛酸泪。

因为女性生理的复杂性，女人病往往比男人病棘手，不妨打个比喻：女性的身体就像一个精密的石英手表，精美、优雅、高贵，但零件一多就容易坏，而且坏了还难修，远比男人这个电子手表难修的多。

除了男女所共有的常见疾病外，女性还存在月经、孕产等特殊问题，如月经不调、妇科炎症、子宫肌瘤、卵巢早衰等，这些问题每个都是女性的大敌，每个都需要女性耗尽女性全部精力去应付，更令人发指的是，这些问题常成群结队，错综夹杂，让病情更加复杂！

妇科还有着一个共同的特性，那就是易复发。妇科病大多是由寒湿淤引起的，也就是说盆腔环境不好，就如在寒湿的冬天之下，东西会发霉、发烂、结冰，当盆腔寒湿淤堵、气血不通时，自然会滋生盆腔炎、卵巢囊肿、子宫肌瘤。若不改变体内环境（病灶），再怎么手术也难逃复发！

八个孔，女子健康的关键

调理妇科病重在调理盆腔环境，而在调理盆腔环境时，有一个穴位是绝不能少的，那就是八髎穴，这个穴位可以通治一切妇科病，我们在给灸友提供妇科指导时，必然是每次都要用到它！

八髎穴位于人体腰骶部位，这个部位恰好是女性胞宫（子宫、卵巢等的统称）的位置，艾灸此穴可直接刺激胞宫。胞宫是对女性非常重要的一个地方，冲脉、任脉和督脉都起于胞宫。督脉主一身阳气，任脉主一身之血，冲脉则为经脉之海，五脏六腑都要靠他们支配，而八髎乃盆腔的气血会聚之处，是调节人一身的气血的总开关，务必畅通无阻 。而胞宫阳气足了、环境好了，妇科也就难以滋生！值得一提的是，八髎穴不是单独的一个穴位，而是八个穴位的总称。髎的意思是孔，八髎也就是八个孔，分上髎、次髎、中髎和下髎，脊椎两侧各四个。这八个孔直接联通胞宫，堪称女性健康的一大关键。推荐

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