甘州区北街街道举办中医文化与养生健康知识讲座 关爱健康 呵护生命 善待自己

甘州区北街街道即将举办一场关爱健康与呵护生命的讲座活动，旨在向社区居民传授中医文化与养生健康知识。本次活动是为了引导大家关注个人健康，促进健康生活方式的普及与推广。讲座内容涵盖了中医养生知识，如针灸、草药疗法等传统方法，以及睡眠、饮食、运动等日常养生常识。活动还将邀请专业中医师分享实用的健康保健知识，并提供互动交流的机会，让居民们能够积极参与讨论、提问。此次讲座旨在引导社区居民树立重视健康的观念，提高对中医文化与养生健康的认知，帮助大家更好地呵护自己的生命，使健康成为生活的主题，激发积极、健康的生活态度。

甘州融媒讯随着生活水平的提高，现在的人们已越来越重视健康和养生。为了让广大居民朋友养成良好的生活习惯，拥有一个健康的身体，近日，甘州区北街街道特邀请甘州区妇幼保健院专业医师开展了以“关爱健康 呵护生命 善待自己—中医文化与养生”为主题的健康知识讲座。

医师结合多年的行医经验和扎实的理论基础，以通俗易懂的语言，向参加讲座的居民朋友们介绍了中医和西医的差别、中医的优势、中医养生的内容和方法等，展示了中国传统疗法的操作如：艾灸、拔罐、刮痧等群众易于接受且行之有效的养生方法。讲座现场气氛活跃，听课的居民多次报以热烈的掌声。

此次健康知识讲座，不仅增加了辖区居民对中医养生知识的了解，还提高了居民的自我养生意识，让参加讲座的居民受益匪浅。