怎样烧苹果养生汤好喝呢！

烧苹果养生汤是一道简单而美味的汤品，它不仅口感清爽，而且具有丰富的营养价值。以下是一种简单的烧苹果养生汤的做法，希望你会喜欢。

材料：

- 新鲜苹果2个

- 冰糖适量

- 淡盐水500毫升

- 蜂蜜适量

- 枸杞适量

步骤：

1. 将苹果洗净去皮，切成小块备用。

2. 将500毫升淡盐水倒入炖盅中。

3. 将切好的苹果块放入盅中。

4. 在苹果块上撒上适量的冰糖。

5. 将炖盅放入蒸锅或电饭煲中，蒸煮20-30分钟，直到苹果完全变软。

6. 取出炖盅，将煮熟的苹果倒入搅拌机中，搅打成浓稠的果泥。

7. 将果泥倒回炖盅中，加入适量蜂蜜搅拌均匀。

8. 最后撒上一些枸杞，盖上盖子焖5分钟即可。

这样制作出来的烧苹果养生汤香甜可口，口感细腻，酸甜适中，而且富含维生素C和多种微量元素，对于保护眼睛、增强免疫力、美白肌肤等都有很好的效果。相信你一定会喜欢的。