【06月】推荐的营养美味食谱：第六道养生佳肴

泡椒肥肠：肥肠性寒，味甘;有润肠，去下焦风热，止小便数的作用。美食怎能错过，美食美味让人喜欢，用这道菜来招待亲友是不错的选择。

五香驴肉：五香驴肉是传统名肴，鲁菜的经典名菜，也是融智坊的招牌菜之一。其特点是色泽红润、肉质细嫩、味道醇厚、入口香烂、余味深长、油而不腻等独特风味。美食怎能错过，简单的食材一样可以做出让人喜欢的美食，过年亲戚朋友来了，可以尝试做一下这道菜。

美人椒牛肝菌，白牛肝菌味道鲜美，营养丰富。该菌菌体较大，肉肥厚，柄粗壮，食味香甜可口，营养丰富，是一种世界性著名食用菌。美食和爱千万别辜负，你们认识这道美食吗？喜欢的就收藏一下。

野韭菜炒豆干：做法，将韭菜洗净切小段，豆干切条状，热油锅将韭菜及豆干倒入拌炒。生活中多多尝试各种美食吧，这道美食有时间一定要去尝尝啊，喜欢的就收藏一下。

西红柿泡蛋鱼：西红柿是维生素P的含量居蔬菜之冠。鱼是人类食品中动物蛋白质的重要来源之一，鱼含动物蛋白和钙、磷及维生素。看着就很不错，你们认识这道美食吗？过年亲戚朋友来了，可以尝试做一下这道菜。

养生汤：就是具有食疗、养生效果的汤品。是根据传统中医原理，使用食材搭配、药食同源等方法。看着就很不错，美食美味让人喜欢，过年的时候可以尝试去做一下这道菜。