康老师

绿豆汤的做法

2019-02-22 分类:百科

TIPS:本文共有 416 个字,阅读大概需要 1 分钟。

绿豆汤是一道非常适合夏季食用的汤品,清凉解暑,有助于我们缓解酷热天气的不适感。且绿豆还富含多种营养成分,常食有利于健康。下面就让我们一起来学习一下绿豆汤的做法吧。

绿豆汤的材料:

绿豆200克 冰糖适量 清水适量

注意需要提前将绿豆泡发1小时左右,这样才能更好地煮熟。

绿豆汤的做法步骤:

1、将泡发好的绿豆放入锅中,加入适量清水,大火烧开后转小火煮熟。

2、待绿豆煮烂后,再加入适量的冰糖,搅拌均匀。

3、继续煮10分钟左右,让绿豆与冰糖充分溶解。

4、最后关火,将煮好的绿豆汤放入冰箱冷却即可食用。

绿豆汤的小贴士:

绿豆汤煮制时间不要过长,否则容易煮烂,影响口感。 冰糖的使用量可以根据个人口味调整,口感甜度可以自由掌控。 绿豆汤不宜多次煮沸,否则会破坏其中的营养成分。

总之,绿豆汤是一道美味又营养的清凉汤品,适合夏季食用。我们可以按照自己的口味来调整糖的用量,制作出一杯适合自己口感的绿豆汤。赶快试试吧!

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