煤炒鱿鱼怎么做
2019-05-20 11:21:44
用料
鱿鱼 500克
洋葱青红椒 适量
姜 三片
海天黄豆酱 一大勺
老抽 半勺
生抽盐孜然 适量
步骤 1
鱿鱼须,冷水加料酒泡15分钟以上
步骤 2
洋葱青红椒切成宽点的条状
步骤 3
姜丝
步骤 4
海天黄豆酱
步骤 5
水烧开,鱿鱼下锅,会迅速变硬收缩,体力只有原来的一半了
步骤 6
油,先放姜丝炒香
步骤 7
放鱿鱼,洋葱青红椒,拌匀后加入黄豆酱,盐(少放,因为酱已经咸了),老抽上色
步骤 8
蔬菜变软,加生抽孜然,拌匀出锅
步骤 9
装盘,炒制过程5分钟
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