儿童凉茶配方大全

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材料

茅根10克，马蹄20克，海底椰10克

雪梨 1个，竹蔗适量，我比较喜欢放多点那样味道比较浓，更有竹蔗的清香。黄冰糖少量，可加可不加，因为不加已经都很清甜了。

步骤：

把茅根洗干净，剪成长度适中的小段。

雪梨去皮，切小块。

马蹄、竹蔗洗净，切成4小块。

所有材料洗干净，放入锅里，加适量清水，煲一个小时就可以了。

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