超市的荞麦粒怎么吃法
2021-12-25 分类：百科
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荞麦可以煮粥、烙饼或做凉面、馒头吃，一般最常见的吃法是煮粥。
1、首先将荞麦米清洗干净，然后冷水入锅开煮。
2、煮至到米粒熟烂为止，最后加上几粒红枣，使其甜润舒适，吃起来味道更好。
3、此外可根据个人口味，加入龙眼干等其他搭配食材，做出更多风味。
超市的荞麦粒怎么吃法
食材准备。
2/7
荞麦冲洗干净后用水浸泡两小时。
3/7
大米和小米洗干净倒在一起拌匀。
4/7
加入浸泡好沥水的荞麦，拌匀。
放入锅子内胆，然后再放入蒸饭的甑子，再放入甑子里的小滤网，将拌匀的米粒倒进甑子里。
加纯净水，水量不要超过米平面1cm，这样蒸的饭口感好。
接通电源按蒸饭键，22分钟蒸熟后再焖5分钟。
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