白果怎么吃法

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另外用银杏叶片泡水喝，也是有一定危险的据查，银杏叶中有一种成分银杏酸，如果用的剂量过大，或者服用时间比较长，会损害心脏熟吃白果的方法有很多可以把它用来入菜，可采用多种烹饪方法，如炒蒸煨炖焖。

白果和虾仁的营养都能好很好的保存下来3去壳甜食白果仁610粒，冰糖少量，粳米2两，水适量，同时放入锅中，文火煮熟，粳米变成糊状即可白果可以与其他低糖粥类同时食用，能起到抗衰老，强健身体的功效4白果。

炎炎夏日，喝上一碗白果银耳莲子羹，尤其对于女生来说，特别养颜哦5白果粥银杏仁壳用沸水烫内种皮610粒，冰糖少量，粳米2两，水适量，同时放入锅中，文火煮熟即粳米糊糜状即可宜家庭食用，益元气补五脏抗。

白果可以和猪肚煮汤喝，具体做法如下需要提前准备好的材料包括猪大骨头 1根白果 200克猪肚 500克食盐 12茶匙姜 12块大葱 1根胡椒粉 1茶匙水 适量1处理好的猪肚和猪大骨头洗净焯水后待用2。

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