武警北京总队八支队：健康心理训练全面展开

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武警北京总队八支队近日开展了健康心理训练活动，旨在提升官兵心理素质和应对压力的能力。此次训练紧密结合部队实际需求，通过心理测试、讲座和情景模拟等形式，帮助官兵了解心理健康知识，掌握应对心理困扰的方法。训练内容涵盖了压力管理、情绪调节、心理疏导等方面，旨在帮助官兵建立积极的心态和健康的心理状态，增强心理韧性和应对能力。此举不仅有利于提升部队整体作战水平和士气，更能促进官兵身心健康，为他们的履行使命提供坚实的内心支持。这一系列心理训练活动的开展，将为八支队官兵的综合素质提升注入动力，为部队建设和发展注入新活力。

6月14日，武警北京总队第八支队组织两人偕行。孙雷 摄

新华网消息：近期，武警北京总队八支队注重官兵体能和心理均衡发展，不断采取灵活的训练方式，把心理行为训练穿插在训练间隙，使枯燥乏味的训练生活变得有声有色。

在训练空余时间，开展了心理健康操、过板凳桥、两人偕行等科目的训练后，官兵们明显地感到对心理健康知识有了更加深入的了解，对调节自身情绪掌握了更好的方法。

通过心理行为训练，有效调节了官兵面对大型任务的畏难情绪，舒缓了执勤、工作压力，进一步确保了部队各项任务的圆满完成。（孙雷、贺毅鹏）

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