中医养生保健知识 这些偏方你都知道吗

我们中国已经有几千年的历史了，民间也有各种不一样的高手，和很多养生保健的知识。那么关于中医保健知识你了解多少呢？中医的哪些偏方你都有了解过吗？别犹豫，接下来就和小编一起来在中华养生文化中看看吧！

老中医秘方

姜是日常生活中最常见的家用调味品。那么你们知道么，生姜除了可以食用之外，它还可以作为药材治疗疾病。近现代发展发现，用生姜煮出来的姜汤有很好的药性，能够预防疾病的发生，有时还可治疗常见的疾病。

感冒、头痛

1、把双脚泡在温热的姜水中，姜水最好漫过脚面，以水浸到脚踝为适宜。泡脚的时候还可以往姜水中放少许的食盐和醋，然后不断往里面加入热水，一直泡到脚面变成红色为止。

2、此法对风寒感冒、头痛、咳嗽治疗效果显着。

偏头痛

1、当偏头痛发作时，可用热姜水浸泡双手。

2、大约浸泡15分钟左右，痛感就会减轻，甚至消失。

面部暗疮

1、用温热姜水洗脸，每天早、晚各1次，持续约60天左右，暗疮就会减轻或消失。

2、此法对雀斑及干燥性皮肤等亦有一定的治疗效果。

小结：在以前西医还是不是这么发达的时候，很多人都是中医和西医之间是有争议的，哪一个医生会比较的好。那么也是因为现代科学的发展，所以现在基本没有争议，现在也很少人会用中医治病，很多吃药都是西药了，但是中医也是相当厉害的。

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