康老师

冬瓜排骨汤怎么做好吃

2015-06-15 分类:百科

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冬瓜排骨汤是一道美味又养生的汤品,深受大家的喜爱。它具有清热解毒、利水消肿的功效,还能美容养颜。下面小编就来详细介绍一下冬瓜排骨汤的制作方法。

1.准备材料:

(1)冬瓜1个;

(2)猪骨500克;

(3)葱1条;

(4)姜3片;

(5)料酒1勺;

(6)盐适量。

2.处理材料:

(1)猪骨用冷水浸泡1小时,将猪骨焯水,放入滚水中焯一下去除上面浮沫;

(2)冬瓜去皮,切成小块状;

(3)葱切成葱段;

(4)姜切成片。

3.炖煮汤品:

(1)锅中加水,放入焯水后的猪骨;

(2)放入葱段、姜片和料酒,大火煮沸;

(3)转入小火,煮2小时以上,煮到排骨肉烂、汤浓味美;

4.加入冬瓜:

(1)将切好的冬瓜块放入锅中,加盐调味;

(2)继续煮10分钟,直到冬瓜熟透即可。

5.出锅:

(1)将汤加热至沸腾,再大火煮1分钟;

(2)将汤倒入容器中,撇去浮沫即可。

6.小贴士:

(1)排骨炖制时间越久,汤越浓郁。建议煮至汤品颜色变浅黄色。

(2)冬瓜炖的时间不要过长,不然会熟烂变成糊状。

冬瓜排骨汤是一道简单易做的汤品,口感清爽、味道鲜美,特别适合夏季食用。制作过程中注意煮排骨的时间,以及冬瓜加入时间和煮熟程度,这样做出来的汤更加美味。大家可以按照自己的口味添加孜然、花椒等调料,打造属于自己的口感。令人惊喜的是,这道汤品还具有利尿、解毒、帮助消化等作用,是一道美容养颜、增强体质的好选择。快去试一试吧!

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