养心养德的含义

含义就是修养身心培养品德。养心和养德是相辅相成的，人首先要养德，树立正确的世界观和人生观，为人处世以德为先。再是要养心，始终保持一颗平常心，不以物喜不以己悲，专心干好自己的事情过好自己的生活。人要养心养德才能一生平安长寿。

养心养德的含义

养心贵在静心。情绪乃一身之主，一个人如果终日思前想后、欲望不止，难免会百病丛生，说不良情绪是疾病的催化剂一点也不会过分。

要消除不良情绪，重要办法之一，就是要学会静心。心静才能气顺，气顺才能健身。静心的最佳途径是炼心，静心的至高境界是乐心。如果你的心里每天都是快乐的，那就说明你在养心方面确实是个高手。养心务必养德。生活中能使人动心的东西太多了。但凡能让你动心的无不与自己的名利得失密切相关，许多人心难静、气难顺、神难凝，均与此有着千丝万缕的联系。

它告诫我们，养心务必要养德。特别是面对物欲横流的“花花世界”，你更应当把养德视为养心之本